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Für unsere Seminarteilnehmer

 Sri Lanka - Hypnose Seminare

hier einige Infos in Kurzfassung für Ihre Sri Lanka Reise!

Teilnehmen am Seminar kann Jeder der mindestens 18 Jahre alt ist und Interesse an Hypnose hat.

Sri Lanka (bis 1972 Ceylon) ist ein südasiatischer Inselstaat im Indischen Ozean.
Von Indien (Bundesstaat Tamil Nadu) ist es durch die Palkstraße und den Golf von Mannar getrennt. Höchste Erhebung des zentralen Berglands ist der Pidurutalagala mit 2524m über NN.
Größe: 65.525 km²
Maximale Länge: 434 km
Maximale Breite: 225 km
Hauptstadt: Colombo
Einwohner: 20.222.240 (Stand Juli 2006), 74% Singhalesen, 18% Tamilen, 7% Moslems, 1% andere.
Religion: Buddhismus (70%), Hinduismus (16%), Islam (7%), Christentum (7%)
Sprachen: Singhalesisch, Tamil, Englisch, Amtssprachen sind Singhalesisch und Tamil; Verkehrssprache Englisch.

Währung: Rupees (Rupien), 1 Euro = ca. 135 Rupee (Stand Nov 2008)
Zeitverschiebung:

 Zeitunterschied   + 4 1/2 Stunden bitte einrechnen.
 

 Impfschutz: Bei der Einreise nach Sri Lanka sind keine Impfungen vorgeschrieben!
 Empfohlen werden folgende Impfungen je nach Dauer und Zielgebiet: Tetanus, Diphtherie, Hepatitis A, Typhus, Hepatitis B
Malariaprophylaxe ist wegen der starken Nebenwirkungen nicht unbedingt nötig.                                               
Reisepass: Allgemein erforderlich, er muss noch mindestens 6 Monate über den Aufenthalt hinaus gültig sein.
Visum: (A) TOURISTEN aus BANGLADESH, SCHWEDEN, MALAYSIA und den PHILIPPINEN benötigen KEIN Visum und zahlen keine Visagebühren, um Sri Lanka bis zu 90 Tagen zu besuchen.
(B) TOURISTEN aus den folgenden Ländern benötigen kein vorheriges Visum (ein Visaeintrag wird bei Einreise vorgenommen),und müssen keine Visagebühren für Aufenthalte von bis zu 30 Tagen bezahlen. Touristen, die bei der Einreise am Flughafen ein 30-Tage Visum erhalten, sollten innerhalb dieses Zeitraums wieder ausreisen.
Ein Visum wird nur benötigt, wenn der Aufenthalt über 30 Tage hinausgeht. Die Botschaft kann Touristenvisa von bis zu 90 Tagen ausstellen.
(Gebühren für Aufenthalte, die über 30 Tage hinausgehen):

Touristen, die sich mehr als 30 Tage in Sri Lanka aufhalten, können ihre Visa durch das Department of Immigration & Emigration verlängern lassen: Department of Immigration and Emigration No.14, Ananda Rajakaruna Mawatha, Colombo 10, Sri Lanka, Tel: (0094) (011)533 33 65, 533 31 62.

Zollfrei einkaufen: Folgende Artikel können zollfrei nach Sri Lanka eingeführt werden (Personen über 18 J.):
200 Zigaretten oder 50 Zigarren oder 250 g Tabak;
2 Flaschen Wein und 1,5 l Spirituosen;
56,7 g Parfüm und 250 ml Eau de Toilette;
andere Artikel bis zum Wert von 250 US$.
Wareneinfuhr: Gegenstände des persönlichen Bedarfs können eingeführt werden. Wertgegenstände, Edelmetalle, Schmuck, in großen Mengen müssen deklariert werden. Es dürfen 2 Fotoapparate und 24 Rollen Film und eine Filmkamera mit 10 Filmen eingeführt werden. Die Einfuhr von Rauschgift und pornografischen Artikeln und Darstellungen ist verboten.
Warenausfuhr: Die Ausfuhr von Souvenirs aller Art, einschließlich Edelsteinen ist erlaubt. Die Ausfuhr von Antiquitäten, die älter als 50 Jahre sind, - Palmblattmanuskripten -  Tierhäuten – Elfenbein und einige Orchideenarten, ist untersagt. Die Ausfuhr von Tee ist zollfrei bis 3 kg.                                                         
Landesvorwahl: 0094
Mobiltelefon: Es gibt einige Mobilfunkgesellschaften die größte ist wohl MTN Networks (Internet: www.dialog.lk). Es lohnt sich eine dialog Simkarte zu kaufen. Die Gespräche/SMS sind dann nach Deutschland/Europa viel preiswerter.
Netzspannung: 230/240 V, 50 Hz. Sri Lanka hat dreipolige Rundstecker, aber die deutschen Stecker passen auch.
Post: Luftpost nach Europa ist 10-14 Tage unterwegs. Es gibt Postämter in jedem Dorf und private Kurierdienste in den größeren Städten.
Flugzeit: Frankfurt-Colombo: 9-10 Std.
Flughafen: Colombo (CMB) Der Bandaranayake International Airport liegt in Negombo ca. 30 km nördlich der Stadt Colombo. Banken, Post, Duty-free-Shops,
Flughafengebühren: Am Flughafen werden keine Gebühren verlangt.

Es gibt die Möglichkeit zu Flussfahrten, Angelfahrten (See und Fluß) Hochseeangeln auf einem einheimischen Fischerboot, Tuk-Tuk Fahrten in die nähere Umgebung, Besuch in den Kräutergärten(mit Einkaufsmöglichkeit), Fischmarkt in Weligama (von der villa sunshine nur 10 Tuk-tuk Minuten entfernt, man sollte möglichst früh dort sein). Verschiedene Tagesfahrten sowie Rundreisen 1-6 Tage.

Nachtleben außerhalb der großen Städte ist gleich null. Es gibt fast keins. In den größeren Hotels gibt es hin und wieder eine Disco Nacht oder ähnliches. In den Restaurants in der näheren Umgebung kann man gut und preiswert essen, in einigen Restaurants wird auch deutsche Küche geboten.

In Sri Lanka ist noch immer Bürgerkrieg, aber wir merken an der Südwestküste kaum etwas davon. Es sind zwar auf Fahrt von Colombo nach Ahangama einige Check-Points wo man jedoch in der Regel als Tourist frei Durchfahrt hat. Sollte jedoch eine hübsche Blondine mit im Auto sitzen kann es doch mal passieren dass man angehalten wird. Männer sind überall auf der Welt gleich!

Der Flug: Sehr gute Airline’s  sind zum Beispiel:
Qatar Airline mit Zwischenlandung in Doha
Sri Lankan Airline mit dem Direktflug
Auch Condor fliegt direkt Sri Lanka an.
Am Ende der Seite findet ihre einige Links zu den verschieden Flugdatenbanken.

Tranfser: für den Transfer vom und zum Flughafen stehen genug Einheimische Fahrer mit ihren Kleinbussen bereit die euch auf Wunsch abholen und hinbringen.
Eine Fahrt kostet ca. 65€ = 9000 Rs die bei der Ankunft beim Fahrer* bezahlt werden müssen. Dabei ist es egal ob ihr alleine fahrt oder z.B. mit 4 Personen der Preis bleibt der Gleiche.
(*Es ist landesüblich das der Fahrer ca. 3000 Rs beim Fahrtantritt bekommt, für Sprit, denn Rest zum Ende der Fahrt. Gebt ihm bitte auch ein Trinkgeld denn die meisten Fahrer sind nur Angestellte, die nicht sehr viel verdienen.)
Dazu noch eine Anmerkung – In einem Kleinbus passen max. 4 Erwachsene und 4 Koffer sollten also an dem Tag bzw. mit demselben Flug noch mehr Seminarteilnehmer ankommen werde ich versuchen den Transfer so zu regeln das wir möglichst wenig Fahrzeuge brauchen, um eure Transferkosten so gering wie möglich zu halten. Wer das nicht möchte bitte gleich bei der Seminarbuchung vormerken.

Bahn: Die ganzen harten Traveler unter euch können  natürlich auch mit der Bahn kommen bis Bahnhof Ahangama, aber es ist ein Abenteuer!

Natürlich bin ich euch gern behilflich bei der Suche nach der richtigen Unterkunft. Rings um den Veranstaltungs-Ort gibt es Pensionen, Hotels von 1 – 5 Sterne also für jeden Geldbeutel und für alle persönlichen Vorlieben ist was dabei.
Wenn Ihr mit Familie kommen wollt es gibt ganz nah bei uns ein Hotel mit einem Strand wo es sehr flach ins Wasser geht und der auch für Kinder gut geeignet ist.
Während wir im Seminar sitzen kann sich die Familie dann im Hotel verwöhnen lassen.

Auch bei mir gibt es die Möglichkeit Zimmer zu mieten. 
Da unser Horst ein Zimmer schon vorbestellt hat, wären dann noch 4 Doppelzimmer zur Verfügung.  Ist sicherlich mit Abstand die günstigste und praktischste Variante.
Essen: bei uns gibt es singhalesische Küche, aber in der Umgebung gibt es viele Lokale die auch deutsche Küche anbieten. Es gibt viele sehr gute Fischgerichte, Obst in traumhafter Qualität.

Das Seminar wird in meinem Haus stattfinden, so können wir auf Wunsch z.B. ohne Probleme auch mal früher aufhören und dann einfach die Zeit am nächsten Tag nachholen.
Der Seminarraum ist ca. 100qm gross so haben wir genügen Platz für praktischen Teil.
 
Während dem Seminar gibt es Mittagessen - einheimisches Curry Gericht( verschiedene Gemüse und Fisch oder Fleisch in Soßen dazu Reis und Papadam) und wie es in Sri Lanka üblich ist um 15.00 Tee Time(Tee und etwas Gebäck)

Alkoholfreie Getränke stehen während des Seminars kostenfrei zur Verfügung.

Auf Wunsch können wir zum Beispiel gemeinschaftlich bei einer Teufelsaustreibung(keine Touristenveranstaltung) zuschauen. Dabei kann man beobachten wie sich die Tänzer in Trance tanzen usw.

Evtl. können wir dann auch mit der ganzen Gruppe eine Rundreise oder Ausflugstouren machen, das preiswerter als wenn man diese Touren alleine macht. Wer Lust drauf hat - bitte sprecht mich an, dann werde ich es organisieren. Eine befreundete Tauchschule bietet günstig Tauchlehrgänge usw. an.

Ein kleiner Tipp zum Schluss - nehmt eure(n) Liebste(n) mit und verbindet dieses Seminar gleich mit einem schönen Urlaub. Am besten sind 3-4 Wochen so könnt ihr Land und Leute Flora und Fauna in Ruhe kennenlernen. Ich kann euch versprechen an diesen Urlaub werdet ihr ein Leben lang mit Freude denken.
 

Alle Fragen die das Seminar(Ablauf usw.)betreffen werden von HorstSB beantwortet!

Alle Fragen die Sri Lanka betreffen werden von DetlevR (also mir) beantwortet!

Wir werden uns wohl auf einen dieser Termine festlegen

Wochenende 17.07.-18.07.-19.07 2009
oder
Wochenende 31.07 - 01.08 - 02.08.2009

genauen Termin und die Seminarbeschreibung findet ihr in Kürze im Forum.

Hypnose könnte vielen Menschen helfen -

bei vielen verschiedenen grossen und kleinen Problemen -

man muss es nur einmal versuchen!

Hypnose hilft :
 beim Abnehmen
beim Nichtraucher werden
bei der Streßbewältigung
bei Vergangenheitsbewältigung
 bei Auflösung von Blockaden
bei Prüfungsangst
bei Lernschwierigkeiten
bei Lampenfieber
 bei mangelnder Selbstsicherheit
bei Energiemangel
bei Suchtproblemen wie Rauchen, Essen usw.
bei Gewichtsproblemen

oder einfach mal eine  - Rückführungshypnose
Relaxhypnose - Wellnesshypnose